生活中有很多原因会导致骨质疏松 , 尤其是饮食不合理导致骨质疏松的可能性非常大 。那么,喝醋会导致骨质疏松吗?喝醋会导致骨质疏松吗?
骨质疏松症是老年人的常见病 。保守估计,中国有8800万老年骨质疏松患者 。其实单纯的补钙片 , 喝骨头汤等 。几乎不能被人体吸收,而经常吃醋可以促进人体对钙的吸收,预防骨质疏松 。这是因为醋能有效地从食物中提取钙,形成容易被人体吸收的醋酸钙 。所以,喝醋不仅可以预防骨质疏松,还可以预防骨质疏松 。
骨质疏松的原因有哪些?1.遗传因素
骨质疏松症多见于白人,尤其是北欧人 , 其次是亚洲人,黑人很少见 。骨密度是诊断骨质疏松症的重要指标 。BMD主要由遗传因素决定,其次是环境因素 。与维生素D受体基因型的多态性密切相关 。
2.浪费因素
能对肌肉和骨组织施加机械力,肌肉发达,骨骼强壮,骨密度就高 。随着老年人活动量减少 , 肌肉力量减弱,机械刺激减少,骨量减少 。同时 , 肌肉力量的衰弱和协调障碍使老年人更容易摔跤,当骨量减少时,容易骨折 。
骨质疏松的危害有哪些?1.疼痛是剧烈的 。骨质疏松会给患者的身体带来很大的不适,全身的骨骼都会有严重的不适 。严重时会对老人的生活造成巨大影响 。
2.骨折的概率很高 。患骨质疏松症后,骨折的概率会直线上升,导致患者骨折的概率明显增加 。60岁以上老年人骨质疏松并发骨折的发生率高达12% 。
3.经济负担重 。因为骨质疏松,每年患上骨质疏松后,都会产生大量的治疗费用 , 包括补钙和治疗 。为了更好的节约成本,需要第一时间治病,阻断后续成本的产生 。
【骨质疏松的危害有哪些 喝醋会导致骨质疏松吗】4.心血管疾病的并发症 。骨质疏松症的发生引起肺部感染、褥疮等各种并发症 , 严重危害老年人的健康,甚至危及生命 。死亡率可达10% ~ 20% 。
推荐阅读
- 人气钻戒品牌十大排行榜
- 心律失常能跑800米吗 心律失常早搏会猝死吗
- 金骏眉茶叶什么人不能喝
- 人像用什么测光模式
- 餵怎么读拼音 餵怎么读
- 天谕手游怎么删除角色 天谕手游删除角色方法一览
- 金骏眉茶叶是哪里的
- 最省油的5款7座SUV 7座suv省油车排行榜
- 新鲜的芦笋怎么去皮 芦笋怎么去皮