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海鲜和红酒一起吃会得痛风吗

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海鲜和红酒一起吃会得痛风吗

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海鲜和啤酒被大众戏称为痛风套餐 ， 因为这两种都是高嘌呤食物 ， 长期吃、大量吃很容易尿酸升高 ， 导致痛风 。一旦得了痛风 ， 基本是不能根治 ， 只能控制 。而红酒一般比啤酒的嘌呤低 ， 而且对软化血管、美容等有着不错的作用 ， 那么海鲜和红酒一起吃会不会痛风呢？
1、海鲜和红酒一起吃会得痛风吗不建议海鲜和红酒一起吃 。海鲜和啤酒一起吃喝是会导致尿酸高从而引起痛风的 ， 因为海鲜和啤酒的嘌呤含量都非常高 。而红酒的嘌呤含量虽然不高 ， 但是红酒可以促进嘌呤的合成 。因为红酒中含有酒精 ， 酒精可以促进嘌呤的产生 。因此 ， 喝大量的红酒也会引起高尿酸并增加痛风发作的风险 。对于高尿酸和痛风的患者 ， 有必要避免饮酒 ， 包括红酒等 ， 避免进食高嘌呤食物 ， 并减少尿酸的产生 。
2、痛风可以喝多少红酒痛风患者不能喝白酒和啤酒 ， 红酒可适当饮用 ， 比较推荐干红 。在普通红酒中 ， 大部分成分是糖和酒精 ， 易产生酸加重尿酸症状 。过量摄入酒精会增加痛风发作的风险 ， 每天的酒精摄入量不应超过20克 。如果红酒的酒精含量为15％ ， 酒精含量为20g ， 则每日摄入量约为100ml 。
3、红酒和海鲜能一起吃吗可以一起吃 ， 但最好间隔一个小时 。红酒主要由葡萄酿造而成 ， 其中含有一定的单宁 。而海鲜主要是蛋白质 ， 氨基酸 ， 钙离子 。当单宁与海鲜混合时 ， 会破坏海鲜的味道 ， 降低海鲜的营养价值 。因此 ， 建议至少间隔一小时再吃另一种 ， 不仅可以吸收红酒中的营养物质 ， 促进新陈代谢 ， 还可以吸收海鲜中的蛋白质和氨基酸 ， 增强身体的免疫力 。
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