【为什么呼啦圈越转越胖】朋友说转呼啦圈越转越胖 , 那么请问为什么呼啦圈越转越胖?
虽说转呼啦圈是一项针对腰腹部运动的动作,坚持下去可达到较好的瘦腰腹目的,但要想达到理想的瘦肚子效果,那么仅仅是靠减肥是不够的 , 还需注意控制饮食,避免吃高油脂、高热量、高糖分、高盐分的食物,否则转再多呼啦圈都没有用,反而可能会出现越转越胖的情况发生 。
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