剩米饭可以熬粥吗


剩米饭可以熬粥吗

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【剩米饭可以熬粥吗】剩米饭可以熬粥 。剩米饭不仅可以单独煮粥,也可搭配红枣、肉丝、枸杞等食材一起煮粥 , 用剩饭熬粥或新米熬粥只是口感有所差别,所含的B1、B2等维生素均不惧高温,且营养价值相同 。
剩饭注意事项:1、热的剩饭不能放冰箱,需放凉至室温后再放入冰箱冷藏室 。否则,热的食物直接放入低温环境,会引起水蒸气凝结,容易生长霉菌,导致冰箱内环境或食物发生霉变 。
2、次食用要彻底加热 , 食用前要看和闻,判断无异常后彻底加热再食用 。特别是在夏秋季,如果食物色泽改变、有霉斑、发黏或酸、臭等异味 , 说明已变质,不可再食用 。

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