怎么防止绿豆汤发红


都说绿豆汤绿的更好一些,但我每次煮的都会红 , 那么怎么止绿豆汤发红呢?

隔离氧气煮
由于绿豆皮中的酚类物质,与空气接触就会被氧化,并聚合成颜色更深的物质,因此在煮绿豆汤时,应使用电饭锅、高压锅,或者盖上锅盖,来尽量减少绿豆与氧气接触的面积,避免发生氧化发红 。
不要使用碱性水
由于绿豆皮中的分类物质,在于碱性物质接触时,也会发生氧化聚合反应,因此所在地区的水呈碱性较多时,可以使用矿泉水或者纯净来煮,或者在水中加入一些醋或柠檬汁来改变酸碱平衡,可以防止发红 。
不要放蜂蜜
【怎么防止绿豆汤发红】蜂蜜中含有多种矿物质,包括铁离子,而绿豆中的酚类物质与铁离子接触,就会发生反应,影响到绿豆汤的颜色 , 因此不要在绿豆汤中放蜂蜜 。

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