【经期能喝桑葚汁吗】
想知道来月经了能不能喝桑葚汁呢？
可以 。
经期是可以喝桑葚汁的，桑葚汁中含有丰富的蛋白质、维生素、果糖、膳食纤维等多种营养成分，同时桑葚还含有丰富的铁离子，能起到一定的补血作用 。作用来月经也是能适量喝一点桑葚汁的 。
但注意经期喝桑葚汁的话一定不能喝太多，因为桑葚为寒性水果 ， 食用过多的话就会对健康不利 。
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