西梅核仁可以吃吗


西梅果核中有一颗果仁,想问下西梅核仁可以吃吗?

【西梅核仁可以吃吗】西梅核仁不建议吃 。
西梅核仁中含有碳箐酸成分 , 吃多了会对身体健康有害,因此西梅核里面的果仁并不建议吃 。同样,苦杏仁、樱桃仁、李核仁等都有微毒,也不能随意食用 。

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