我昨天回家的时候在水果店里面买了一些石榴,晚上也没有空吃,准备今天榨成石榴汁喝,石榴汁的功效是什么?
【石榴汁的功效】美容养颜
石榴汁味道可口,营养价值高,在石榴的汁液中富含维生素C , 维生素C可促进人体合成胶原蛋白,让皮肤变得光滑有弹性,同时维生素C还是高效抗氧化剂,可以抵抗自由基对皮肤造成的伤害,分解皮肤中的黑色素,预防色素沉着,使人肌肤白皙有光泽 。
生津止渴
石榴中的水分含量较高,将其榨汁食用,非常的解渴 , 是冬季补水最佳的水果,尤其是冰镇过的石榴汁,酸甜冰爽,在口干舌燥的时候来上一杯非常的舒适 。
开胃助消化
石榴汁气味清甜,味道可口 , 在石榴汁中富含有机酸、糖类物质,饮用石榴汁后能促进胃酸的分泌 , 帮助食物消化,适宜食欲不振的人群饮用,尤其是恶心、呕吐、不想吃饭的人,饭前来杯石榴汁,可很好的缓解呕吐不适,打开食欲 。
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