快十二个月的小宝宝能吃樱桃吗?要注意什么呢

首先,12月大的宝宝已经有一定得咀嚼能力了,是可以吃樱桃的 。
但是要注意很以下几点:
1 注意用法 。吃樱桃,小宝宝要注意去核 。12月大的宝宝可以切成小块给他吃,千万不能直接食用 。6月大的宝宝可以榨果汁给他喝 。你12月大可以正好直接吃了锻炼咬合肌 。
2注意用量 。樱桃富有丰富的营养,有维生素,叶酸等,但是12个月大脾胃还比较弱,建议不能多食 。
3注意营养均衡 。樱桃营养丰富,可以跟苹果,梨等轮流吃,这样营养摄入均衡 。


樱桃色香味俱全,得到了大部分人的喜爱,那么,对于快十二个月的宝宝来说能否吃樱桃呢?吃樱桃有什么营养价值和注意事项?

快十二个月的小宝宝能吃樱桃吗?要注意什么呢

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快十二个月的宝宝能吃樱桃吗
1、具备咀嚼消化能力
这个月龄的宝宝已经具备一定的咀嚼吞咽能力和肠胃消化能力,可以吃一些切成小块的水果,而且水果中的维生素和微量元素较高,对于宝宝的生长非常有利,樱桃酸甜可口,也不是特别难咀嚼和消化的水果,只要宝爸宝妈把樱桃去核、捣碎,就可以让宝宝适量吃樱桃了 。
2、满足生长发育所需
这个月龄的宝宝生长发育的速度非常快,需要大量补充铁元素来满足生长所需,而食补是补充铁元素的最佳手段,除了吃一些铁元素含量较高的红肉、动物肝脏以外,樱桃的铁含量较高,所以,宝宝可以适量吃些樱桃来达到补铁的目的 。
快十二个月的小宝宝能吃樱桃吗?要注意什么呢

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宝宝吃樱桃的营养价值
1、铁元素含量高
樱桃富含铁元素,是各种水果中铁含量较高的一种,可以有效地促进宝宝的生长发育 。宝宝在六个月以后极易出现缺铁性贫血的症状,包括:食欲不振、精神恍惚、脸色苍白等,如果宝爸宝妈不及时给宝宝补充铁元素,将严重影响到宝宝的生长发育速度,所以,宝宝在六个月以后可以适量吃些樱桃来预防出现缺铁性贫血症状 。
2、维生素含量高
樱桃富含维生素,对于宝宝的生长发育非常关键,其中的维生素C可以增强宝宝的抵抗力,还可以达到美白肌肤、改善肤质的功效;其中的维生素A可以促进宝宝视觉神经系统的发育,达到保护视力的功效 。
3、增强肠胃功能
樱桃有健脾开胃的功效,对于存在食欲不振、消化不良等问题的宝宝,可以有效地促进其肠胃蠕动、增强消化功能,帮助宝宝改善食欲,更好地吸收食物中的营养物质,而且樱桃中的膳食纤维可以改善宝宝的便秘症状 。
快十二个月的小宝宝能吃樱桃吗?要注意什么呢

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宝宝吃樱桃的注意事项

1、适量尝试后再吃
六个月以前的宝宝尽量不要吃樱桃,因为宝宝不具备消化吸收其中营养物质的能力,反而会给肝脏带来负担,对健康不利 。六个月以后,宝爸宝妈第一次给宝宝吃樱桃时,只能让宝宝少量尝试,并密切关注宝宝的大便情况及其他身体反应,如果出现肠胃不适或过敏症状,则要推迟给宝宝吃樱桃,如果没有不良反应,则可以让宝宝适量多吃一些 。
2、不能一次吃太多
【快十二个月的小宝宝能吃樱桃吗?要注意什么呢】宝宝不能一次吃太多樱桃,因为樱桃属于温热性的水果,吃多了容易导致上火,而且樱桃中含有一定量的氰甙,吃多了会导致氰化物中毒,对宝宝的健康非常不利,所以,宝宝一次吃樱桃的量最好不要超过5个,1岁以内的宝宝最好不要超过3个 。
属于热性体质的宝宝,或者有严重溃疡或上火、便秘等症状的宝宝,或者肾脏存在问题的宝宝不能吃樱桃,否则会导致症状加重,对健康产生非常不利的影响 。

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