听别人说喝韭菜水对身体很好,我就去买了很多韭菜回来 , 想问一下每天喝的话好不好?
【每天喝韭菜水好不好】
因人而异 。
韭菜味辛、偏温性,食用后可以增加体内的热气,如果是体质虚寒的人群是可以在医生的指导下每天饮用的,能够有效改善四肢冰凉、身体寒冷的症状 。
但对于正常人群或者是体质燥热的人群来说饮用后会加重体内的燥热之气,可能会出现鼻子出血、口干舌燥、眼睛肿痛、便秘等上火的症状,不建议每天都喝,适量即可 。
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