蓝莓味道酸甜可口 ， 但表皮和里面的果籽是不是可以全部一口吃掉呢？
是的 。
【蓝莓是不是全部可以吃】蓝莓不需要将它剥皮后再食用，因为蓝莓的个头很小，皮与肉之间联系紧密，不方便去皮 。，而且蓝莓皮中含有丰富的花青素、纤维素等营养成分 ， 食用后对人体有利，加上蓝莓连皮食用口感会更好吃 ， 酸甜可口 ， 皮肉细腻，不过蓝莓在生长过程中，表皮可能有灰尘和农药残留，因此蓝莓带皮吃时，要注意用流动的水冲洗蓝莓果皮，确保蓝莓清洗干净后再吃，以免出现食物不洁，导致身体不适的情况 。
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