晚熟想吃炒方便面,又担心热量太高了 , 炒方便面的热量是多少呢?
每100克食用油含有900卡热量;每100克方便面里面含有472大卡热量 。
【炒方便面的热量是多少】泡面本身的热量就比较的高,经过油炒这个步骤后 , 泡面的热量会更高,而且在炒方便面的过程中还会加入其他食材,这也会增加炒方便面的热量,因此 , 从健康的角度来说,最好少吃炒方便面,如果吃了炒方便面可以在食用1小时后进行适量的体育运动来消耗这些能量 。
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