4.就茶园的管理来看，喝高档春茶（第一批采摘的茶叶），较其它的茶叶好 。
5.其它说明
5.1喝茶适人而定
有人适合喝绿茶，红茶，乌龙茶，普洱茶等 。就看你的心情，你的口味 。记住茶是好东西 。选择自己喜欢的茶是最重要的 。
5.2选择自己喜欢喝的茶后，再尝试喝其它种类的茶 。
我认为是比较科学的 。并不是很多茶叶你都喜欢，也并不是一开始你不喜欢的茶叶就永远不喜欢了 。
5.3选择自己喜欢的很重要
不要从众，大家说好就好 。毕竟这东西虽然很好，不过只有自己认可才行了 。
5.4喝茶要带有欣赏的心情，感恩的心情去喝 。
挑剔是必然的 。但欣赏需要占多数的 。感受被人的劳动，带给你的愉悦 。
5.5女性在自己的“三期”是不适宜喝任何茶叶的 。这点注意 。
5.6吃维生素药品时是可以已茶水代水的 。其它药品就不行了 。
5.7喝水都会醉的
当你感到喝茶身体不适时应停止喝茶 。待身体恢复后喝 。举例说明：有时人喝白开水时都会感到自己在出虚汗，有时身体会发抖，身体感觉不舒，这时其实你喝水时开始“中毒”了 。应停止 。身体好就没有问题了 。喝茶也一样 。
6.喝茶可以减肥
但效果并不是立杆见影的 。茶会消耗脂肪，但如果你生成脂肪的能力很强，那啥药也不行啊 。不要把任何减肥的东西看的那么厉害 。如果有什么药这么厉害地球人早就共享给大家了 。
加少许蜂蜜，这是比较好的方法．而且用冷水泡龙井加上少许蜂蜜是有保健功效的，能降血脂．
要是觉得加了蜂蜜影响到茶的本色的话，也可以间隔的喝一点普洱．普洱较温和，是养胃的．要是胃不好就不要长期喝绿茶了
2、喝绿茶对人体有什么好处？
绿茶的好处：
1、降脂减肥，防止心脑血管疾病
2、防癌
3、抗毒灭菌 。
4、长寿
当看电视时或是坐在电脑面前，喝绿茶对身体有好处
但是喝茶的注意事项：
值得注意的是，饮茶必须适量，过量饮茶会影响铁的吸收 。饮茶最好以80℃—85℃左右的温开水随泡随饮，不要冲泡过度或放置过久，且每次不易过浓，分次多饮为宜 。
6：它含有丰富的维生素C、咖啡因、茶氨酸，能抗氧化、中和游离子，所以对黑斑、皱纹、雀斑啊，都有一定的疗效 。
它富含的芳香族化合物，能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内 。
另外绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内，久饮轻身呐
3、喝绿茶对身体有什么好处？？？
世界卫生组织于1992年在加拿大维多利亚召开的会议，并发表了著名的《维多利亚宣言》 。这就是说绿茶的保健功能得到世界卫生组织的认可 。
绿茶内含化合物多达500种左右 。这些化合物中有些是人体所必需的成分，如维生素类、蛋白质、氨基酸、类脂类、糖类及矿物质元素等 。还有一部分化合物是对人体有保健和药效作用的成分，如茶多酚、咖啡碱、脂多糖等 。
（1）绿茶里含有茶多酚 。茶多酚具有非常强的抗氧化的能力，可以抑制癌细胞，加上绿茶其它成份具有防癌、抗癌功效，比其它茶类更为显著 。
（2）绿茶里含有氟 。茶里的氟不光能坚固牙齿，还能消灭虫牙，消灭菌斑 。饭后用绿茶来漱口，既能保护牙齿，防蛀牙，尚可以去除口臭 。
（3）绿茶含有茶甘宁 。茶甘宁是提高血管韧性的，使血管不容易破裂 。
（4）绿茶中含有脂多糖 。脂多糖可以提高人的非特异性免疫功能，并改善造血功能增加白细胞数，具有良好防辐射功能，能够降低近距离长时间看电视或者电脑辐射的危害 。绿茶中还含有胡萝卜素，具有维生素A的功效，能够有效减少电脑，电视对眼睛的损害 。
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