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1、血橙能够促进血液循环，有效改善人体的贫血状态 。它能够温润补血，改善手脚的冰冷 ， 改善的肤色，促进皮肤细胞的，再生有一定的改善作用 。所以对皮肤的健康，对于养颜美容有很好的效果 。能够刺激兴奋大脑，能够振奋思考、振奋情绪 。它因为有淡淡的玫瑰香味 ， 可以刺激食欲，对于食欲欠佳的人群，可以多食用点血橙 。
【血橙的功效与作用禁忌 血橙的功效与作用禁忌的介绍是什么】2、血橙的食用禁忌：（1）血橙虽好，但不能过量食用，因为其含有较多酸性物质，吃太多对牙齿不好 。另外，吃完血橙后要记得及时刷牙漱口，以免损伤牙齿 。（2）血橙不宜与虾同吃，因为血橙含有单宁，虾富含钙 。同食会发作不易消化的物质 ， 易刺激胃，呈现呕吐等征兆 。（3）血橙不宜与猪肉同吃，因为血橙中的单宁会与猪肉中的蛋白质结合 ， 生成不利于人体消化的物质 ， 从而发生恶心、腹痛等症状 。（4）血橙的含糖量较高，所以糖尿病患者应少吃或不吃 。（5）肝阴不足、胃酸过多、口干咽燥、舌红苔少、糖尿病、过敏体质患者不宜食用 。
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