【干荔枝可以和什么一起煮】
干荔枝属于一种滋补佳品,那干荔枝可以和什么一起煮来吃呢?
银耳
干荔枝性温,食用过多的话很容易导致上火,所以如果煮干荔枝的话可以搭配一点银耳,银耳具有一定滋阴降火的功效 , 这样能够中和部分干荔枝的热性,吃就不会那么容易上火 。
红枣
干荔枝具有补血滋脾等功效,所以可以将其搭配红枣一起煮水食用 , 这样能使其补血养血功效发挥最大化 , 很适合气血不足人群食用 。但每次不能吃太多,因为红枣和干荔枝都属于温性食物,食用过多的话很容易引起上火 。
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