前两天朋友相约一起骑了自行车，不知道是太久没骑还是怎么回事，第二天屁股就开始疼了，这都几天了还是疼应该怎么办？
视情况而定 。
出现屁股疼的原因可能是由于自身重力、臀部与座位之间的过度摩擦、坐垫太硬等原因引起的 。
如果疼痛不是很严重，仅为一些酸痛，不影响走路的话，可以通过热敷按摩患处，减少骑行时间，换软一些的自行车坐垫 ， 可以一定程度上改善屁股疼 。
【骑自行车屁股疼咋办】如果是臀部或大腿根部出现了水泡，走路也受限了的话，建议不要再骑行，也不要久坐，避免患处压迫不利于恢复 ， 局部可用温水进行冲洗，尽量穿宽松舒适的衣裤，必要时可以在医生指导下服用一些消炎止痛的药物 。
