其实我很喜欢吃秋葵 , 我觉得很爽脆,但是我妈妈说我不能吃秋葵,想请问一下什么人不能吃秋葵?
一、因为秋葵含有草酸钙,因此肾结石和高尿酸者 , 是不能食用的,否则容易影响到排石,也容易引起痛风 。
二、因为秋葵是一种偏寒凉的蔬菜,因此对于脾胃虚寒、经常拉肚子的人群,是不能食用的,否则会加重腹泻 。
三、肠胃不佳人士,秋葵可凉拌食用 , 但是凉拌秋葵不适合肠胃不佳的人食用,秋葵表面有小绒毛,这些小绒毛进入肠胃后会损伤肠胃,如果本身肠胃功能就不好,造成损伤肠道 , 造成腹泻等肠胃反应 。
【什么人不能吃秋葵】四、过敏人群 。秋葵中含有粘液蛋白以及表皮上长有的细细绒毛 , 对人体有致过敏的效果 , 因此,食用秋葵可能引起过敏,对胃肠形成一定的刺激,出现拉肚子也是过敏症状之一 。
五、还有就是孕妇吃秋葵需注意:秋葵偏寒凉,脾胃虚寒、容易腹泻或排软便的孕妇,最好不要多吃 。肠胃功能较差的孕妇,过食可能造成腹泻 。秋葵极易受到擦伤,擦伤后很快就会变黑,挑选或储存时,都要单个取放,不要挤压 。放冰箱前最好用保鲜袋装好 。
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