我很喜欢吃甘蔗 , 但每次老妈都不让多吃 , 请问吃的时候有什么注意事项吗?
1、糖尿病人群:甘蔗属于高糖的水果 , 有糖尿病的人群食用过后 , 容易造成血糖增高,引起身体不适
2、不能多吃:甘蔗当中含有许多纤维,咀嚼过多容易导致口腔内壁遭到磨损,再加上糖分刺激磨损的部位,容易引起上火长泡 。
【吃甘蔗的注意事项】3、是否出现变质:甘蔗在保存不当的情况下,容易出现发霉,长红丝的状况,这样的甘蔗属于发生霉变,能够产生有毒的物质,不能食用 。
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