7、鞋子放在暖气旁 。冷天时，血液多数被输送到重要器官，手脚处的比较少双脚犹如保温瓶，只要一开始冷，就会一直冷 。因此，穿鞋前最好将鞋子放在暖气旁热一热 。
8、不要一直窝在家里 。喜欢社交的人更不怕冷 。与其在家“冬眠”，不如外出与朋友交流，可增添温暖感，提升积极情绪，赶走寒冷 。
9”、回忆快乐往事 。回忆快乐往事可重现昔日身体舒适感，让人感觉更温暖，身体更抗寒 。
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