可能很多年轻人一听肌肉拉伤就会觉得肌肉拉伤离自己很远 。其实这几年肌肉劳损离年轻人越来越近了 。肌肉拉伤是一种什么?。科涫稻褪浅な奔浔３滞桓鲎耸?nbsp;， 或者是肌肉活动过多 ， 导致肌肉持续紧张而导致的慢性肌肉损伤，一般常见于背部、颈部、腿部的肌肉损伤 。
那么肌肉拉伤有哪些表现呢？主要表现为肌肉无力、疲劳、酸痛、局部压痛、活动受限等症状，一般还有劳动力下降、持续性疼痛、酸痛、肌肉硬结等，最严重者可导致功能障碍 。
肌肉拉伤是一个慢性损伤过程 ， 所以恢复过程一般需要两到三个月左右 。其严重程度主要看症状 。症状较轻，如单纯疼痛，不影响正常生活 。这种情况一般不严重 。你只需要休息和按摩一段时间就可以看到改善 。但如果部分患者疼痛剧烈 ， 严重影响正常生活和工作，这种情况会更严重 。建议去专科医院进行康复治疗或者接受中医针灸 。
【手臂过度劳累酸痛怎么缓解 劳损怎么办】另外，肌肉拉伤吃什么药比较好？用于肌肉劳损的药物主要是消炎药和镇痛药 。比如口服非甾体类抗炎镇痛药物 ， 也可以外用和软膏涂抹 。
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