【一小片灵芝泡几次水喝合适】
买了一小片灵芝,不知道用来泡水可以泡几次喝呢?
可连续冲泡5次左右 。
灵芝为木质化的菌,泡水喝和干制的香菇一样,其成分要充分浸泡后才能完全溶解到水里,通常一一小片灵芝,可以反复泡水3-4次,甚至是5次,泡到灵芝泡出来的水颜色透明为止,说明此时你灵芝里面的成分都溶于水里面去 , 就可以不要再继续冲泡了 。
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