番茄炒蛋的热量是多少？高不高?。考醴誓懿荒艹裕?
热量不高 。
【番茄炒蛋热量高吗】具体热量需根据炒菜用的油量多少来决定 ， 标准情况下的番茄炒蛋的热量为每一百克85大卡，一碟200克的番茄炒蛋热量为171大卡，可以看出热量并不是很高 ， 而且番茄炒蛋营养丰富，减肥期间食用的话建议烹饪方式少糖油，荤素搭配、高蛋白低脂肪、合理饮食、适当运动 。
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