白天吃百香果会晒黑吗


百香果里面含有大量维生素C,白天吃百香果会不会晒黑?。?

适量吃不会 。
百香果含有大量的维生素C,网上有说维生素C易被氧化,见光易分解,容易使黑色素沉淀,使皮肤变黑 。
【白天吃百香果会晒黑吗】其实并不会 , 首先因为每次食用的百香果量有限,摄入的维生素C量也很有限,其次也需要足够的日光照射才可能会引起变黑,所以日常的食用量是达不到这个要求的,其实要想不变黑的最好方法还是一年四季都需要做好防晒 。

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