我妈最近天天给我泡金银花喝 ， 都快一个星期了，我想问下金银花连续喝一个星期好吗？
【金银花连续喝一个星期好吗】不建议连续喝一星期 。
主要是因为金银花性寒，如果连续饮用金银花水一周的时间 ， 不仅容易导致身体寒凉程度加重，过量饮用的话还容易导致摄入过多导致人体的负担加重，不能够很好地吸收金银花中的营养成分，还可能对身体健康造成不良影响 。
如果是在上火比较严重的情况下 ， 是可以选择连续一段时间喝金银花水的，但是建议症状缓解后就及时地减少饮用频率或者停止饮用 。
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