据说吃了桑葚对身体很有益处 ， 不知道女人吃了桑葚能不能增加排卵呢？
不能 。
增加排卵要提高女性雌性激素的分泌才行，而饮食中吃一些含雌激素丰富的食物，有利于增加排卵，这类食物以豆类食物、高蛋白植物、富含维生素C的食物为主 ， 但桑葚中并不含植物雌激素，维生素含量也不是特别高，光是依靠使用桑葚来增加排卵几乎没有作用 。
【女人吃桑葚能增加排卵吗】不过桑葚富含花青素、膳食纤维、有机酸等营养成分 ， 女人经常食用可起到抗氧化、防衰老、促进消化、润肠通便、预防便秘等作用 。
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