【葛根可以晚上泡水喝吗】家里孩子天天上学很晚很累，我想泡点葛根水给他补一补，想问下葛根可以晚上泡水喝吗?
视情况而定 。
葛根成分天然，适合大众食用，泡水的话是很多时候都是可以喝的 ， 晚上也一样可以，但主要要根据实际情况，如果晚上比较早的时候，比如8点左右，喝点葛根水是能够很好地滋补身体的，而且身体也能够足够的时间去消化吸收 。
但如饮用葛根水的的时间比较晚，大概已经到了11、12点左右 ， 是不太适合的，因为葛根的寒凉性质，饮用后容易加重身体寒凉 ， 而且时间过晚的话人体也没有足够的时间去排出水分，还可能会影响当晚的睡眠质量 。
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