酸的食物吃多了对人体有害吗？
【酸吃多了对身体有害吗】有害 。
适量吃酸可以起到促进消化，增强食欲的作用 。但是如果酸性物质食用过多的话 ， 会容易引起腹胀、反酸、口中有异味等症状，且长期过量食用酸性食物还容易刺激我们的肠胃粘膜，容易导致消化道溃疡 。
而且酸性食物摄入过多还会影响营养的吸收 ， 因为像面包等淀粉质类的食物需要在碱性环境下发挥，如果体内酸性环境太强的话会影响其消化吸收 。
推荐阅读
- 天涯明月刀手游怎么返回登录界面
- 紫砂锅炖鸡汤要多久 给大家解决问题
- 炒鸡蛋吃多了有什么危害
- 女人可以每天都喝桑葚吗
- 一天吃几颗枸杞最好？常吃壮肾防癌
- 怎样吃手抓饼最健康
- 晚上睡不好相当于脑震荡
- 汽车nfc功能是什么意思啊
- 中小学教师资格证怎么考的 中小学教师资格证考的一样吗