减肥可以喝小米汤吗？小米汤容易长胖吗？
适量食用不会容易长胖 。
【小米汤容易长胖吗】小米汤的热量较低，其含有丰富的蛋白质、维生素、以及微量元素成分，适量食用不会导致肥胖 。同时小米汤具有一定的饱腹感，食用后还可以减少其他主食的摄入，从而还可以起到一定减肥的效果，因此减肥人士可以喝小米汤 。
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