很多朋友在秋季很容易咳嗽 ， 甚至每年都有，有时会伴有头痛、发烧等症状 ， 但大多数时候只是单纯的干咳 。一些感冒咳嗽药不见好转，或者几天后复发，并伴有咽干、嘴唇干裂等症状 。随着秋天的结束，很多人的咳嗽症状会自行改善或消失，到了接下来的秋天又会重新开始，烦不胜烦 。这种情况，到底是怎么回事？
咳嗽是指多种邪气侵入肺 ， 肺受损，肺气逆风而发的现象 。这种咳嗽属于中医的风燥伤肺证 。秋天肺部娇嫩干燥 。中医认为肺与秋气相通，所以肺在秋季最容易受伤，引起肺燥的症状 。但是肺部听到声音就会咳嗽，所以当肺部受损时，往往会出现咳嗽 。干风伤肺，有干咳、呛咳感、喉痒、咽干、口唇鼻腔干燥、无痰或少粘痰，不易咳出 。咳嗽持续时间长或剧烈时，痰中会有血丝 。临床治疗往往以疏风清肺、润燥止咳为主 。
虽然燥是风燥的主要证候 ， 但有时也伴有寒热，所以临床上可分为温燥和凉燥，治疗上分为温燥和凉燥 。除上述症状外，温燥伴有体热、舌红症状 ， 寒燥伴有畏寒、发热、无汗症状 。目前市场上治疗干咳的中药主要是膏剂和糖浆剂，所以在选择时要注意其主要功能和症状的结合 。
因为干咳是季节性的，所以更重要的是在干咳发生前预防干咳 ， 日常保养肺部 。这里有一个简单、有效和美味的养肺润燥方法:一个梨 ， 切成小块，三或四片川贝 。先将川贝母煮五分钟左右，再加入梨块(包括梨核和皮)继续煮五分钟 。如果没有痰，加两三块冰糖，或者根据自己口味加减 。
有的咳嗽较重，少量黄痰可加桑叶、浙贝母；如果口渴，加葛根、玉竹；若燥症较重，或长期肺阴受损，出现声音渐哑等症状，可加用沙参、麦冬、天花粉、五味子滋阴润肺 。在煮梨的过程中呼吸蒸汽可以达到雾化效果，从而增强疗效 。开水可以不定时定量饮用 。轻度干咳或有干咳史者可长期服用，也适用于儿童 。
咳嗽的原因复杂多样，干咳只是其中一种 。所以在使用的时候，一定要对症使用 。最后，干咳的人要避免辛辣！
(文中图片均为资料图 ， 仅供参考)
【干咳无痰一直不好是什么原因 干咳嗽无痰是什么原因】(作者高晓静，河北省中医院研究生)
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