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荸荠相克食物

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荸荠在生活中十分常见 ， 可以单独吃 ， 也可以搭配其他食物一起吃，但不知道日常有哪些食物不能和荸荠一起吃呢？

荸荠是十分健康营养的食物，目前暂无相克食物，但日常在吃荸荠的时候，由于其性质寒凉，纤维素含量丰富 ， 需注意避免和以下几种食物多吃，如：
1、富含油脂的食物
荸荠性寒，食用之后会降低脾胃的消化功能，如果在食用了大量的荸荠之后再吃一些富含油脂、不好消化的食物，很容易出现消化不了的情况 ， 因此通常不建议一起大量食用 。
常见的富含油脂的食物有：猪蹄、猪肥肉、猪皮、油炸食品、黄油、禽类皮等 。
【荸荠相克食物】2、寒性食物
荸荠本身性寒 ， 食用之后体内寒凉之气加重，会作用于脾胃和肠道，降低脾胃的消化功能，还会增加肠道的滑利性 ， 如果是食用了荸荠之后再食用大量寒性的食物，体内寒凉之气更重，容易出现消化不良、腹泻等身体不适的情况 。
常见的寒性食物有：秋葵、海藻、绿豆、生蚝、螃蟹、柚子、西瓜、菱角等 。
3、富含钾离子的食物
荸荠中含有丰富的钾离子，如果食用了较多的荸荠再食用了一些富含钾离子的食物 ， 人体为了排除多余的钾离子会增加体液的排出，增加心脏和肾脏的负担，导致人体不适 。
常见的富含钾离子的食物有：香蕉、香干、豆皮、豆腐、大豆、豆浆等 。
4、降血压的药物
荸荠中含有的荸荠英，有一定的降血压的作用，如果食用大量荸荠之后，再食用一些降血压的药物，会导致血压降低过多，如果是本身血压偏低的人群食用大量的荸荠 ， 会出现血压过低的情况，影响身体健康 。

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