【吃葛粉的注意事项】
葛粉是一种不错的中药材，那吃葛粉需要注意哪些注意事项呢？
不宜多吃
葛粉为寒凉性食物，食用过多很容易刺激肠胃，容易造成腹痛腹泻等情况出现 。建议每次用量取15-20g为宜 。
不与刺激性食物一起吃
我们在吃葛粉时要避免与刺激性食物一起吃，因为刺激性食物会影响人体对葛粉的吸收 ， 从而影响葛粉的药效 。
低血糖、低血压人群少吃
葛粉中含有葛根素，而葛根素具有一定降低血压和血糖的功效 。因此，低血压、低血糖人群不宜吃葛粉 。
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