【鱼腥草热量真的0大卡吗】鱼腥草据说热量非常低，而且只有零大卡 ， 不知道这是不是真的呢？
并不是 。
根据《中国食物成分表》可知，鱼腥草并不在常见的蔬菜食物列表中，对于其可食部分并没有显示具体的能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物的检测值，只标注了横杠符号，但很多人以为这是零热量的标志，以此为噱头鱼腥草零热量的说法在网上传播开来 ， 但实际上鱼腥草的热量并非是0大卡，和其他绿色叶子蔬菜的热量相差不大，大约是100克热量在30-50大卡左右，仅供参考 。
【鱼腥草热量真的0大卡吗】鱼腥草据说热量非常低，而且只有零大卡 ， 不知道这是不是真的呢？
并不是 。
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