我家孩子很喜欢吃西红柿,一开始觉得很好,但是想了想觉得不对,请问喜欢吃西红柿是缺什么?
【喜欢吃西红柿是缺什么】一般来说喜欢吃西红柿就是缺什么是没有什么科学依据的,这个依据是不能站稳的脚跟的 。但是西红柿确实是一个营养比较丰富的果蔬,是一个含有大量维生素的果蔬,含有各种维生素、番茄红素、胡萝卜素以及镁、铁、磷等矿物质成分,尤其是维生素C和番茄红素含量十分的丰富,是人体每日所需的营养成分,能够补充人体的对于维生素和矿物质的需求 , 所以每天适量食用是有助于身体健康的 。
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