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1、菠菜：菠菜是北方跨冬蔬菜的代表，抗冻性非常强，零下十几度也能安然过冬 。
【北方冬天不怕冻的蔬菜】2、冬寒菜：冬寒菜就是菜如其名，就是它特别的耐严寒，可在秋季播种，然后冬季采收，并且可以多茬采收 ， 天寒地冻一抹绿，不知菜园是冬天，就是形容的冬寒菜 。
3、乌塌菜：乌塌菜特别耐严寒，在河南一带冬季几乎家家院子里都种植着乌塌菜 ， 在缺少其他绿叶蔬菜的季节，乌塌菜显得特别适宜 。
4、羽衣甘蓝：在冬天可耐零下十来度低温还可照样缓慢生长，可以撇其鲜嫩叶片食用，多茬采收 。
5、萝卜：萝卜为半耐寒性蔬菜 ， 种子在2℃-3℃便能发芽，适温为20℃-25℃ 。幼苗期能耐25℃左右较高的的温度，也能耐零下2℃-零下3℃的低温 。
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