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类风湿最怕的五种食物 类风湿性关节炎

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风湿性关节炎(风湿性疾病最害怕的五种食物)
类风湿性关节炎是一种古老的疾?。蘼凼侵幸较认突故俏饕奖亲娑加屑窃?。
2000多年前的《黄帝内经》关节痛一章就记述了其病因、病机、症状及相应的治疗方法 。在《金匮要略》中，张仲景医生将一种类似的疾病命名为李节风 。公元前4世纪 ， 希波克拉底全集中就有了(Rheuma)这个词的描述 。
今天我们就来深入了解一下类风湿性关节炎，看看它到底是什么，能不能治好 。
病理:免疫攻击引起的滑膜炎类风湿性关节炎，病理基础是滑膜炎，是人体免疫系统引起的 。它错误地将人体关节作为攻击目标，导致了以下后果:
关节的滑膜是关节腔的内层，负责持续分泌关节液润滑关节 。持续性子宫内膜炎会导致关节积液分泌过多，关节肿胀 。此外，关节软骨组织也会被侵犯，导致软骨甚至软骨后骨的损伤和变形 。
肿胀关节的接触面不平整，会导致关节活动度降低，出现典型的晨僵 。此外，还会出现肿胀、疼痛等表现，严重的会导致关节畸形 。
类风湿性关节炎最常侵犯近端手指、掌指关节、手腕和其他小关节的关节 。通常会出现对称 。
关键诱因:微生物感染和吸烟 。虽然类风湿性关节炎是由免疫系统紊乱引起的，但通常是诱发的 。
其中，微生物感染是最常见的诱因 。包括EB病毒、巨细胞病毒、人乳头瘤病毒、疱疹病毒、奇异变形杆菌等 。这些病原体的入侵会扰乱免疫系统 。
此外，第二大诱因是吸烟 。类风湿性关节炎的具体诱发机制尚不明确，但资料显示，吸烟者患类风湿性关节炎的风险会明显增加，且病情通常更严重 。
类风湿性关节炎的治疗结果:完全可以控制 。许多风湿性关节炎患者渴望知道他们的疾病是否可以治疗 。
在这里，徐医生想说的是 ， 完全可以控制，不会恶化 。严重的关节畸形也可以通过手术部分矫正 。
但以目前的医疗水平，还无法完全消除体内类风湿性关节炎的恶性趋势 。
对于患者来说，更应该关注的是如何避免类风湿性关节炎的复发，而不是一味的追求各种古方进行治愈 。
在日常生活中，你需要做到以下几点1.饮食要消炎 。
建议参考地中海饮食模式 ， 即多吃鱼、蔬菜、水果、橄榄油，能有效消炎 。
2.控制体重 。
体重增加会增加关节负担，更容易复发 。
3.放松你的身心
放松身心可以帮助免疫系统恢复正常，也有助于缓解疼痛 。短暂的休息和睡眠可以缓解风湿性关节炎引起的疲劳和关节僵硬的症状 。
许多患者会发现，避免紧张和焦虑的心态可以改善关节和全身的状况 。
【类风湿最怕的五种食物 类风湿性关节炎】4.采取保护措施 ， 避免吸烟和闻到二手烟 。
这和前面提到的类风湿性关节炎的诱发因素有直接关系 。为了预防病原体感染 ， 我们需要在外出时佩戴口罩，并注意个人卫生 。如果拒绝吸烟，也要向周围的人明确表示，不能吸二手烟 。

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