我和朋友一起去泡温泉 ， 结果他狂冒汗，但是我基本上没出什么汗，不知道泡温泉是出汗好还是不出汗好?
【泡温泉是出汗好还是不出汗好】泡温泉出汗比不出汗要好一点，但是要适度，过度出汗会导致脱水，需要及时补充水分 。泡温泉能促进机体的血液循环 ， 令身体热量增加，血管会相应的扩张 。在泡温泉时要防止出现烫伤，水温不要过高 。
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