自我检测怀孕 ， 目前常用的方法有验孕棒和验孕纸 。但是很多人可能特别不了解相关的使用知识 。尤其是同房后用验孕棒或试纸检测怀孕需要多久 。大多数人对此知之甚少 。
事实上，对于月经规律的女性来说，可以选择在月经推迟七天以上后进行孕检 。对于月经期紊乱的女性，同房后至少要等15~20天，才能通过验孕棒或试纸得到更准确的检测结果 。
那么对于验孕棒和验孕试纸 ， 哪种检测方法更准确呢？其实这两种检测方法的检测原理是相似的，都是通过检测尿液中的hcg水平来确定是否怀孕 。所以只要检测方法正确，得到的结果是比较可靠的 。
下面介绍如何使用验孕棒和试纸进行检测 。首先，您需要收集晨尿，在仔细阅读说明书后，将正确的验孕棒或试纸末端浸入尿液中，然后等待测试完成，并在有效时间内及时观察测试结果 。如果出现两个红色条，表示怀孕 。如果只有一个红色条，说明没有怀孕 。如果没有红色条 ， 测试失败 。
而且需要注意的是，用验孕棒或试纸查出怀孕后，还是要去正规医院验血和b超检查 。不要以为自我检测怀孕就万事大吉了 。及时确定是否宫外孕及孕囊数量对孕妇和胎儿非常重要 。
那么除了及时进行怀孕诊断，女性朋友怀孕后还需要注意什么呢？下面我们来看看 。
1.禁止室友 。
怀孕初期 ， 因为胎儿的状态比较不稳定，所以这个时候要严格禁止同房 。否则，如果因高潮引起子宫收缩 ， 容易对胎儿的发育造成不良影响 。对于这一点，女性朋友一定要提高 。如果怀疑自己怀孕了，一定要及时克制欲望，合理控制性生活 。
2.避免剧烈运动 。
众所周知 ， 女性在怀孕期间不能从事剧烈运动，否则很可能会因为身体过度劳累而损害胎儿的健康 。严重者可能导致流产 。但是，这并不意味着女性怀孕后一定要选择静坐，适当的散步运动还是允许的 。
3.调整你的饮食
饮食对孕妇和胎儿的身体状态影响很大 。由于孕期激素水平变化很大 ， 很多女性会出现食欲不振的情况 。这个时候为了增加自己的食欲而选择大量的辛辣、寒性的食物是非常不理智的 。因为这类食物刺激性很大，过量食用很可能对子宫产生不良影响，对胎儿的发育非常不利 。
【验孕棒20天可以测出来不 验孕棒多久可以用】以上是女性怀孕后的注意事项介绍 。对于怀孕，女性朋友一定要多加注意 。尤其是对于孕期的很多禁忌，孕妇朋友们一定要注意严格遵守 。另外，不要因为身体怀孕而长时间保持高度的情绪紧张 ， 这样也容易对胎儿的健康造成不利影响 。
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