最近天气有些寒凉，想喝些红糖姜水暖身，不知道什么时候喝红糖姜水比较好呢？
上午9点或者午饭之前喝 。
红糖姜水具有暖胃升阳的功效，上午9点正是阳气上升的时候，脾经最旺 ， 此时服用红糖姜水能更好地健脾升阳暖胃，效果更好；而在午饭之前喝一杯红糖姜水，能够起到活血暖胃、提升食欲的作用，适合食欲不振的人群 。
【喝红糖姜水的最佳时间】注意：
如果早上9点钟刚起床，没有吃早饭也没有喝水的情况下，是不宜喝红糖姜水的，因此此时的人体血液处于比较粘稠的状态 ， 喝了红糖姜水会导致血液更加的粘稠，给心肌增加负担，不利于心脏、血管的的健康 。
另外 ， 晚上临睡前也不宜喝，以免影响睡眠，当然，淋雨受凉之后的晚上还是可以喝的 。
推荐阅读
- 吃了死螃蟹怎么补救
- 形容少年美好的诗句 形容少年美好的诗句词语
- 上海户口购房政策 上海户口购房政策2021
- 仁王2萌新太刀怎么玩 仁王2新手太刀攻略
- wlan不可上网怎么回事
- 梦见日本人是什么意思 代表着什么呢
- 鹰卫浴参与起草两大类产品水效标准，助推卫浴行业健康稳定发展
- 高送转是什么意思，高送转是什么意思,利好吗
- 郁金香女孩什么意思 我的女孩郁金香