红豆薏米水能天天喝吗

【红豆薏米水能天天喝吗】
今天打算在家里注意些红豆薏米水,请问红豆薏米水能天天喝吗?

只要适量喝是可以天天喝的 。
红豆薏米水的主要成分就是红豆和薏米 , 红豆和薏米一起喝有一定的消除水肿的作用 , 还有助于排毒 , 一般一天喝一杯即可,红豆薏米水是偏凉性的,一天不宜喝太多,适量喝有很好的功效,但是过量喝反而会影响身体健康 。

    推荐阅读