很多人都告诉过我山楂不能多吃 ， 但究竟是为什么呢？
会导致牙齿酸软
山楂中含有较为丰富的糖类及酸性物质 ， 食用过多的话会刺激牙釉质及牙神经 ， 从而会导致出现牙齿酸软的情况，所以山楂不建议过多食用 。
会导致肠胃不适
【山楂不能多吃的原因】山楂味道很酸，可以促进胃酸分泌，适量食用可以有助于促进消化，但是如果食用过多的话 ， 会导致胃酸分泌增多，从而刺激胃肠壁，引起胃疼、反酸等不适 。
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