我们家最近买了一堆羊肉,所以我妈经常做来吃,这段时间我吃了有点不舒服,想问羊肉吃多了会怎样?
羊肉属于大温大补之品,但吃过量的羊肉也会对人体造成损害:
【羊肉吃多了会怎样】1.导致上火:羊肉性温热,吃太多可能会有眼红眼痛、眼睛分泌物增多、流鼻血、牙龈肿痛、口舌生疮等症状;
2.出现便秘:羊肉温燥,吃多了可能有排便费力、大便干结等表现;
3.引起消化功能紊乱:羊肉脂肪、蛋白质丰富,在体内消化比较慢 , 一时吃太多羊肉可能会出现胃痛胃胀、腹痛腹泻等消化不良症状 。
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