豆浆是男女老少都很喜欢的一种饮料 。豆奶具有丰富的营养价值，并能给人们带来许多养生功效 。但是，喝豆浆也有一些禁忌 。如果饮用方法不对，很容易对健康造成损害 。那你知道什么时候喝豆浆吗？今天，小编告诉你几种喝豆浆的错误方法 。让我们来了解一下！
1.避免喝未煮过的豆浆 。
很多人喜欢买生豆浆回家自己热 。加热时，他们误以为泡沫在沸腾 。其实这是豆浆的有机物受热膨胀形成气泡的现象，不沸腾，不熟 。
【为什么中医都叫停豆浆 黄豆的功效与作用禁忌】生豆浆对人体有害 。大豆含有皂甙 ， 会引起恶心、呕吐、消化不良 。还有一些酶等物质，如胰蛋白酶抑制剂，可以减少蛋白质的消化 。
细胞凝集素可引起凝血；尿素酶毒性糖苷会阻碍碘的代谢，增加甲状腺素的合成，引起代偿性甲状腺肿 。
但经过彻底煮熟后，这些有害物质都会被破坏 ， 使得豆浆对人体无害 。预防豆浆中毒的方法是将豆浆在100℃下煮沸，破坏有害物质 。
需要注意的是 ， 煮豆浆时 ， 往往会出现“假沸”现象，必须用勺子充分搅拌，直到真沸为止 。如果喝豆浆后出现头痛、呼吸道阻塞等症状，应立即就医，切勿延误时机，以免危及生命 。
2.避免在豆浆里打鸡蛋 。
原因是热豆浆的温度不足以充分加热鸡蛋 。鸡蛋容易含有一些致病菌和一些过敏原 。如果这些成分没有被加热到足以失去它们的活性，可能会发生一些不利的后果 。
尤其是那种“走鸡”，下蛋的环境实在不敢恭维 。通常卫生条件难以保证，含有致病菌的可能性更大 。
3.避免与药物同饮 。
有些药物会破坏豆浆中的营养成分 ， 如四环素、红霉素等抗生素 。
4.避免安装热水瓶 。
豆浆里有可以去除热水瓶水垢的物质 。当温度适宜时，以豆浆为养料，瓶子里的细菌会大量繁殖，3 ~ 4小时后豆浆就会酸败变质 。
营养专家提醒 ， 豆浆千万不要和抗生素一起服用，尤其是红霉素等 。因为两者接触会产生化学反应，对身体伤害很大，最好在取卡一小时后喝豆浆 。
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