朋友去云南旅游，给我带回来了一小盒的藏红花，说可以泡水喝，想问下藏红花泡水一周喝几次？
【藏红花泡水一周喝几次】视情况决定 。
1.有的人喝藏红花泡水，主要是为了起到保健养生的作用，并没有经过中医把脉诊断，这种情况建议一周喝2-3次比较合适，不要天天喝 。因为藏红花属于中药材，活血效果也是比较好的 ， 如果天天喝，不确定是否会对血管及神经造成不良刺激 。
2.如果经过中医把脉诊断，建议遵从医嘱服用藏红花 。
注意：
1.藏红花的活血作用十分强，建议一次用1-3克泡水即可，不宜超过10克，以免引起中毒反应 。
2.在饮用藏红花泡水的过程中出现身体不适，应及时停止使用 。
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