老人脑梗塞吃什么水果 六种水果可多吃

木瓜:
含十七种以上氨基酸及多种营养元素,能软化血管 。
草莓:
富含维生素和果胶物质,防治动脉粥样硬化,冠心病,脑溢血有很高临床价值,对高血压有一定功效 。
猕猴桃:
含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质,含多种微量元素、维生素,尤其Vc和硒含量丰富,长期食用,可降血压、血脂等症 。猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐,预防缺血性脑血管病,脑动脉硬化 。
柑橘:
在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可预防血栓形成 。经常食用,可预防心血管疾病 。
核桃:
生吃核桃与桂圆肉、山渣,能改善心脏功能 。
苹果:
每天食300g,血液中胆固醇水平即可下降,血管也不会硬化
【老人脑梗塞吃什么水果 六种水果可多吃】

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