最近打算吃紫薯减肥 ， 煮来吃的时候，老是煮裂开了，不知道要怎么煮紫薯才不裂开呢？
煮紫薯的过程中，除了容易有半生不熟的情况，还易发生紫薯煮熟后开裂的现象 ， 十分影响食用美观，建议按照以下方法煮紫薯，避免煮出裂开的紫薯 。
【怎么煮紫薯不裂开】1、将要煮的紫薯洗净 。
2、锅里倒入适量水，以能没过紫薯的量为宜 。
3、大火烧开水，等水开后，转中小火放入紫薯煮 。
4、持续不断的以中小火煮紫薯大概15分钟左右即可关火 。
备注：不要煮太久，也不要大火一直煮紫薯，否则都会导致紫薯煮的表皮裂开 。
