【胃涨气是什么病 怎么才能解决胃胀气】
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1、胃胀气是指当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤时,就会使胃的排空延缓,食物不断对胃壁产生压力;同时,食物在胃内过度发酵后产生大量气体,使胃内压力进一步增高,因而就会出现上腹部的饱胀、压迫感,即胃胀气 。
2、每天早起或者饭前、后,均有打嗝现象,并伴随气体喷出,对身体损伤极大,吃不下饭、肉、鸡蛋、凉物、米(大米、小米)粥均不能下咽,身体消瘦,精神抑郁,神经性的头疼和胸闷,伴以乳房忽冷忽热 。
3、如何改善肠内气体堆积:平时可以喝德甫的常渭宝茶较好的缓解胃胀不适,全面调理肠胃 。吃八分饱或是采行少量多餐 。进食的速度慢一点、运动:帮助肠胃的蠕动消除胀气、少吃甜食、发酵食物,豆类与高纤谷类食品要适量、养成每天排便的习惯、避免碳酸饮料或是用吸管喝饮料和尽量不要嚼食口香糖 。
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