藕粉热量高吗


藕粉是一种热量高的食品吗?藕粉的热量是多少?
【藕粉热量高吗】
高 。
藕粉是一种用开水冲泡的营养品,含有蛋白质、膳食纤维、钾、镁、磷等营养成分,而每100克藕粉中含有372大卡热量 , 属于一种热量较高的食物,不宜过多食用,会增加肥胖的可能性 。

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