文章插图
秋天成熟的水果有枣、柚子、石榴、苹果、柿子等 。
1、枣:含有丰富的维生素C、维生素P,除供鲜食外,常可以制成蜜枣、红枣、熏枣、黑枣、酒枣等 。
2、柚子:柚实大如瓠,香甜多汁 , 含维生素B1、B2、β-胡萝卜素及其他维生素和多种矿物质 。
3、石榴:多汁 , 甜而带酸,营养丰富,维生素C比苹果、梨高1~2倍 。石榴全身都可用,果皮可入药,果实可食用或压汁 。
4、苹果:蔷薇科苹果亚科苹果属植物 , 其树为落叶乔木 。苹果的果实富含富含多种微量元素和维生素等多种人体所需的营养成分,是公认的营养程度最高的健康水果之一 。
【秋天有哪些成熟的水果】5、柿子:柿科柿属植物,落叶乔木,原产东亚 。富含类胡萝卜素、黄酮类、脂肪酸、酚类和多种氨基酸、微量元素 。
推荐阅读
- 戒指g18k开头的是什么材质
- 茄子做馅怎么做好吃
- 红波号码是哪几个
- 棒球服搭配要注意些什么? 棒球衫搭配
- 句子有几类 句子有几种结构形式
- 捆螃蟹的方法介绍 四步教你轻松搞定
- 白色月光剧情谁是小三 白色月光小三到底是谁
- 歌颂夏天的优美诗句 赞美夏天的雨的诗句
- 男人开始嫌弃女人是不爱了吗 男人嫌女人烦的原因