吃罗非鱼对人有害吗?为什么很少有人吃罗非鱼?。?
【吃罗非鱼对人有害吗】
正规生产渠道的罗非鱼,食用后对人无害 。
罗非鱼蛋白质含量高,食用罗非鱼可以为身体补充蛋白质,具有很好的促进代谢、提高身体免疫力的作用,而且 , 罗非鱼肉中还含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分,食用罗非鱼还有补充营养、滋补身体的功效 。
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