如何开发大脑潜能快速学习 如何开发大脑潜能( 二 )


元学习能力也是如此 。它不仅能让我们清楚地看到目的地的方向,看到所有的路线,还能让我们在专注的前进中获得越来越快的加速度,轻松实现目标 。
第三,找到自己的使命,挖掘无限的力量 。如果你想拥有无限的生命,你必须学会创造一个强大的、可持续的内在动力 。
我们身边总有一些热情上进的人 。我过去认为这些人天生精力充沛,但吉姆·奎克指出:
动力不是我们拥有的固定资产,而是我们要努力争取的行动 。
他给出了一个公式:内在动机=目的x能量xS3 。
我觉得公式里最重要的是目的 。在这里,目的不同于目标 。目标是你想完成的事情 , 而目的是你想完成的事情背后的原因 。
例如:
你想“每周去两次健身房,每次锻炼1小时 。”这就是目标 。
你努力健身,希望拥有健康的身体和充沛的精力,这样才能在你特别热爱的事业上做出持久的成绩 。这是你的目的 。
从这个角度来说 , 目的就是我们常说的使命 。一个人如果找到了自己的终身使命,自然会充满动力 , 不知疲倦,即使有一段时间状态不好也不会停下来 。
那么你如何找到你的使命呢?
无限可能从价值观、身份、爱情、目标背后的原因等方面给出了一个方法 。
古典老师在讲职业规划的时候提到了一个“生命之花”模型,对于我们初学者来说可能更简单易用,就是找到自己热爱的、擅长的、有意义的东西 。三者重合的地方,就是你的使命所在 。
找到热恋很简单 。当你无论多忙都想去做一件事的时候,当你去做的时候 , 你会莫名其妙的感到快乐,很容易沉浸其中,忘记了时间的流逝 , 付出了没有回报 。那就是爱 。
你不仅要热爱这件事,还要擅长这件事 , 这样才能得到认可 , 才有持久的成就感 。
它得有意义,有价值,才能带来回报,才能让你养活自己,实现自我,才有坚持下去的动力 。
除了思考和内在动力,这本书还介绍了具体方法和途径的无限可能模式 。但我认为,这些方法的实施 , 应该建立在打破思维局限,创造可持续的内在动力的基础上 。
如果你在这两点上有所成长,你自然会想方设法找到并实践有用的方法 。否则 , 当一个好的方法摆在你面前时,你不会采取行动 。没有行动,再多的知识也改变不了命运 。
真心建议每一个想提升自己的人都来看看这本书 。它可以帮助我们打开思维,找到保持成长的方法 。
也向全世界的家长推荐这本书 。如果你明白限制性的信念会如何束缚孩子的生活,你就会不自觉地改变你以前和孩子相处的语言 。了解了健脑食谱和日常饮食对大脑和精力的影响,你会重新考虑给孩子做什么样的饭 。
这本书对学生特别有帮助 。书中的“更快学习法”、“养成良好习惯的必胜法则”、“保持大脑充满活力的10条建议”以及第4部分中关于提高专注力、快速阅读能力、记忆力、学习能力、思维能力的5个章节,都会对学习成绩的提高有直接的帮助 。
俗话说,人不能在认知之外挣钱,同样,人也不能在认知之外生活 。如果你相信你的人生就是这样,那你只能过一眼就能看到的生活,5年10年大概还是这样 。
但如果你能敞开心扉,愿意去学习更多的可能性,那么你的人生就会不一样 。正如吉姆·奎克在《无限可能》中所说:
【如何开发大脑潜能快速学习 如何开发大脑潜能】

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